المقادير
- ربع كوب من بذور الكزبرة
- ربع كوب من بذور السمسم
- 1 ملعقة كبيرة من حبوب الفلفل الأسود
- 1 ملعقة صغيرة من بذور الفينيل ( الشمر)
- نصف كوب من اللوز المحمص
- 2 ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
- 1 ملعقة صغيرة من الزعتر البري
- 2 ملعقة صغيرة من الملح
- زيت زيتون
- خبز
طريقة التحضير
- سخني مقلاة كبيرة فوق نار هادئة- متوسطة، ثم ضعي بذور الكزبرة، السمسم، حبوب الفلفل الاسود، الشمّر، وحمّصيهم حتى تفوح رائحتهم ويصلح لونهم بنياً فاتحاً، لحوالي 5 دقائق.
- قبل نقلهم إلى الخلاط، اتركيهم في مكان بارد، ثم ضعي اللوز، الكمون، الزعتر والملح، ثم اطحنيهم حتى يصبحوا كالفُتات، لكن بدون أن يتحولوا الى عجينة.
- ضعي الدقة في وعاء أو طبق، الي جانب طبق من زيت الزيتون والخبز.
- لتناول الدقة، اغمسي الخبز في زيت الزيتون ثم في خليط الدقة بالسمسم، وقدميه كمقبلات أو كوجبة خفيفة صحية.
